Ergonomie voor chauffeurs (Code 95)

Leerdoelen

Je leert de technieken en methodes om fysieke risico’s te voorkomen. Ook leer je hoe je best goederen behandelt. Zo dalen je rugklachten en blijf je als vrachtwagenchauffeur in goede conditie.

Inhoud

Theoriegedeelte

  • Vele tips en methodes om rugklachten te voorkomen als vrachtwagenchauffeur.
  • Wat is een goede, natuurlijke houding achter het stuur, welke zijn de juiste hef- en tiltechnieken, …?

Praktijkgedeelte

  • Oefeningen in en rond de vrachtwagen, waarbij je technieken leert om je rug minder te belasten.

Meer informatie

Code

TEC3-03NL

Thema

Vervoer & veiligheid

Vereisten

Er is geen enkele voorkennis vereist.

Filter

Taal

OpFo Sessions Language Filter

Locatie

[session_details]

Locatie: Turnhout

Start: 7/06/2026

Start: 08/06/26

Einde: 08/06/26

Beschikbare plaatsen: 2

Agenda: 08/06/26 8:30-16:30

Locatie: Gullegem

Start: 16/07/2026

Start: 17/07/26

Einde: 17/07/26

Beschikbare plaatsen: 2

Agenda: 17/07/26 8:30-16:30

Geen geschikte datum of locatie voor deze opleiding? Stuur een mail naar opleidingen@opfo100.be. We zoeken dan samen met jou de gepaste oplossing.

In uw bedrijf

Voorwaarden opleidingen in eigen bedrijf

Vanaf 6 deelnemers kan een opleiding binnen uw onderneming georganiseerd worden.

De kosten van de docent en de syllabi neemt OpFo100 voor uw arbeiders die vallen onder PC 100 voor zijn rekening.

Uw bedrijf dient voor deze in-company opleiding een geschikt opleidingslokaal met projectie mogelijkheid ter beschikking te stellen.

Filter

Taal

OpFo Sessions Language Filter

Locatie

Nieuwe intervisie voor mentoren

Begeleid je stagiairs op de werkvloer en wil je daar sterker in staan?

Wissel ervaringen uit met andere mentoren en krijg praktische tips om stagiairs beter te begeleiden.

22 mei: Roeselare
28 mei: Genk
3 juni: Antwerpen

Kosteloos voor arbeiders en leidinggevenden binnen PC 100.